Sport Santé - Yoga - Pilates

Sarah DANNE

Pilates

Sarah DANNE

Pilates
+33 5 34 56 52 31
contact@studiobeauzelle@gmail.com

Biography

« J’ai un parcours sportif plutôt atypique, j’ai d’abord commencé par 11 ans de danse (classique, Jazz et claquettes) puis me suis dirigée vers le rugby !

Plutôt compétitrice dans l’âme, je me suis ensuite lancée dans des compétitions Bikini (bodybuilding féminin) et enfin depuis l’an dernier dans le triathlon longue distance (ironman)

J’ai eu un coup de coeur pour le métier de coach sportif que jexerce depuis 2013, j aime ces liens particuliers qu’on crée avec les pratiquants, le partage, la bonne humeur, ce que l’on peut leur apporter tant pour leur bien être physique que psychologique. 

Depuis mes débuts je prends énormément de plaisir à enseigner tous types de cours collectifs, des plus doux au plus dynamiques.

Pour moi le Pilates est une mine de bienfaits, il permet apaisement, concentration et renforcement. Ce cours oblige à se recentrer et prendre du temps pour soi, chose qu’on oublie bien trop souvent ! »